પપૈયાનું ફળ સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. તેમાં હાજર કુદરતી રેચક કબજિયાતથી રાહત અપાવવામાં મદદ કરે છે. ખાલી પેટે પપૈયું ખાવાથી આંતરડાની ગતિ સુધરે છે અને પેટનું ફૂલવું ની સમસ્યા વ્યક્તિને પરેશાન કરતી નથી. આ ફળની વિશેષતા એ છે કે તેની સાથે તેના પાંદડા સ્વાસ્થ્ય માટે જાદુઈ ફાયદા પણ આપે છે. પપૈયાના પાનને આયુર્વેદમાં ઔષધિ તરીકે જોવામાં આવે છે. પપૈયાના પાનમાં ફાઈબર, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ફોલેટ, પોટેશિયમ, વિટામિન એ અને વિટામિન સી સારી માત્રામાં જોવા મળે છે. પપૈયાના પાનનો ફાઈબરથી ભરપૂર જ્યુસ પીવાથી બ્લડ સુગર કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે, પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે અને લોહી શુદ્ધ થાય છે. આટલું જ નહીં, ડેન્ગ્યુના તાવમાં દર્દીઓના પ્લેટલેટ્સ ઘણી વાર ઘટી જાય છે, આવી સ્થિતિમાં પપૈયાના પાંદડાનો રસ પીવાથી દર્દીના પ્લેટલેટ્સ ઝડપથી રિકવર થાય છે.